Dolenni Defnyddiol
- Hunanatgyfeiriad Ffisiotherapi GIG:
- Y ffisiotherapi llwybr hunan-atgyfeirio ar-lein yn awr ar agor.
- Fel arall, ffoniwch
01443 715 01
2
i drefnu ffisiotherapi.
- Gwasanaethau Iechyd Meddwl:
- Cwmwl Arian: Gall miloedd o bobl ledled Cymru bellach gael mynediad at therapi ar-lein rhad ac am ddim ar y GIG heb fod angen mynd drwy eu meddyg teulu. Gall pobl 16 oed a hŷn sy’n profi gorbryder ysgafn i gymedrol, iselder neu straen gofrestru ar gyfer cwrs 12 wythnos o therapi ar-lein trwy eu ffôn clyfar, llechen, gliniadur neu gyfrifiadur bwrdd gwaith. Cliciwch Yma
- Cynorthwyo Adferiad yn y Gymuned (ARC) yn darparu cyngor ymarferol, arweiniad a chymorth strwythuredig i unigolion â phroblemau iechyd meddwl. Gall cleifion gysylltu ag ARC yn uniongyrchol ar 01656 763176 neu e-bost ARCInformationandAdvice@bridgend.gov.uk rhwng 9.00 am a 4.30 pm Llun-Gwener. Mae mwy o wybodaeth ar gael ar eu gwefan.
- Cwnsela Profedigaeth Cruse - Cruse cynnig cwnsela a chymorth i bobl mewn profedigaeth. Ffôn: 0808 808 1677 .
- Kooth - cymorth Iechyd Meddwl ar-lein rhad ac am ddim, diogel, dienw i bobl ifanc yn eu harddegau ac oedolion ifanc. Kooth.com
- Rhoi’r Gorau i Ysmygu - Helpa Fi i Stopio Cymru: Helpa Fi i Stopio | Gwasanaethau Dim Smygu Yng Nghymru
- Rhaglen Rheoli Pwysau Bwrdd Iechyd Cwm Taf: Deietegwyr Iechyd y Cyhoedd - Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Morgannwg (nhs.wales)
- Hunan-atgyfeiriad trwy'r ddolen uchod os yw'ch BMI yn 25-30
- Ar gyfer y rhai sydd â BMI o >30 bydd angen i chi gael eich atgyfeirio gan weithiwr gofal iechyd proffesiynol - gwnewch apwyntiad gyda nyrs y practis ynglŷn â hyn.
- Cymorth cyffuriau ac alcohol DASPA:
- DASPA yw’r pwynt cyswllt cyntaf ac unigol ar gyfer pobl sy’n chwilio am gymorth neu gyngor ynghylch camddefnyddio cyffuriau ac alcohol ar draws Cwm Taf ac mae’n gydweithrediad rhwng y sector gwirfoddol, cymdeithasol ac iechyd.
- Ffôn: 0300 333 0000 , neu cliciwch yma am eu gwefan am ragor o wybodaeth.
- Clinigau Iechyd Rhywiol/Cynllunio Teuluol:
- I wneud apwyntiad yn y Clinig Iechyd Rhywiol, ffoniwch 0300 555 0279 neu ewch i'w gwefan. Cliciwch Yma
- Gwasanaethau Bydwreigiaeth:
- Dylech gysylltu â thîm bydwreigiaeth Glan-y-Môr ar 07967 368490 i roi gwybod iddynt am eich beichiogrwydd.
- Gwasanaethau Deintyddol:
- Os ydych chi'n cael problemau gyda'ch dannedd neu'ch deintgig/poen dannedd, cysylltwch â'ch deintydd arferol yn ystod oriau agor. Os nad oes gennych ddeintydd rheolaidd a bod angen triniaeth frys arnoch, neu am ofal deintyddol brys y tu allan i oriau, ffoniwch 0300 123 5060 .
- I ddod o hyd i ddeintydd yn eich ardal chi ewch i 111wales.nhs.uk/gwasanaethaulleol
