корисні посилання
- Самозвернення до фізіотерапії NHS:
- Фізіотерапія он-лайн шлях самозвернення зараз відкрито.
- В якості альтернативи, будь ласка, дзвоніть
01443 715 01
2
організувати фізіопроцедури.
- Послуги психічного здоров'я:
- Срібна хмара: Тисячі людей по всьому Уельсу тепер можуть отримати доступ до безкоштовної онлайн-терапії в NHS без необхідності проходити через свого лікаря загальної практики. Люди віком від 16 років, які відчувають легку або помірну тривогу, депресію або стрес, можуть записатися на 12-тижневий курс онлайн-терапії за допомогою свого смартфона, планшета, ноутбука або настільного комп’ютера. Натисніть тут
- Допомога у відновленні в громаді (ARC) надає практичні поради, керівництво та структуровану підтримку для осіб із проблемами психічного здоров’я. Пацієнти можуть звертатися безпосередньо до АРК на 01656 763176 або електронною поштою ARCInformationandAdvice@bridgend.gov.uk з 9.00 до 16.30 пн-пт. Більше інформації доступно на їх веб-сайт.
- Консультації з приводу втрати близьких - Круз пропонувати консультації та підтримку людям, які втратили втрату. тел.: 0808 808 1677 .
- Кут - безкоштовна, безпечна, анонімна онлайнова підтримка психічного здоров’я для підлітків і молоді. Kooth.com
- Відмова від куріння - Допоможи мені кинути Уельс: Допоможи мені кинути | Служби припинення куріння в Уельсі
- Програма управління вагою Cwm Taf Health Board: Дієтологи громадського здоров’я – Рада охорони здоров’я університету Cwm Taf Morgannwg (nhs.wales)
- Самозвернення за посиланням вище, якщо ваш ІМТ 25-30
- Для тих, у кого ІМТ >30, вас повинен направити медичний працівник - будь ласка, домовтеся про це з медсестрою.
- Підтримка наркотиків та алкоголю DASPA:
- DASPA є першою та єдиною точкою контакту для людей, які шукають підтримки чи поради щодо зловживання наркотиками та алкоголем у Cwm Taf, і це співпраця між добровільним, соціальним сектором та сектором охорони здоров’я.
- тел.: 0300 333 0000 , або натисніть тут для перегляду веб-сайту для подальшої інформації.
- Клініки сексуального здоров'я/планування сім'ї:
- Щоб записатися на прийом до Клініки сексуального здоров’я, дзвоніть 0300 555 0279 або відвідайте їхній веб-сайт. Натисніть тут
- Акушерські послуги:
- Вам слід зв’язатися з акушерською командою Glan-y-Mor 07967 368490 щоб повідомити їм про вашу вагітність.
- Стоматологічні послуги:
- Якщо у вас проблеми із зубами чи яснами/зубний біль, зверніться до свого звичайного стоматолога в години роботи. Якщо у вас немає звичайного стоматолога і вам потрібне термінове лікування або термінова стоматологічна допомога в неробочий час, будь ласка, дзвоніть 0300 123 5060 .
- Щоб знайти стоматолога поруч з вами, відвідайте 111wales.nhs.uk/localservices
